1차의료기관에서 흔하게 접하는 두통은 아주 빈번하게 나타나는 질환으로, 진통제를 먹더라도 그때뿐으로 재발이 잘 생깁니다.

원인으로는 고열을 동반하거나 스트레스 과다로 인한것 등 꽤 다양합니다.

내 통증이 어떤 종류인지 파악하고 적절한 관리를 받아야 만성으로 이환되지 않습니다.

오늘 알려드리는 질환은 신경이 자극을 받아 생기는 두통인 경추성두통에 대해서 알아보는 시간을 가져보겠습니다.

경추의 신경과 근육

일반적인 사람의 머리의 무게가 5키로정도 달하는데 경추의 가장 위에는 C1, C2 경추가 있어 쉽게 흔들리지 않도록 지지대 역할을 합니다.

그래서인지 적은 힘을 들이고도 밸런스를 잘 잡아 단단히 고정할 수 있습니다.

경추의 충격을 완화시켜주는 흉쇄유돌근과 늑골에 부착된 사각근이 있고, 목뒤쪽에 있는 근육에는 등과 목 옆에 위치한 견갑거근이 있고, 머리 뒤 4개의 근육인 후두하근은 머리와 목을 움직이는데 큰 역할을 합니다.

상부 경추에서 신경이 나와서 경추 2번 신경의 분지로서 대후두신경이 분지되는데 두반극근, 경추다열근 사이를 이동하며 상부승모근, 두반극근의 수축으로 압박 받을 수 있습니다.

경추성 두통은 무엇일까요?

나쁜자세로 오랫동안 후두신경이 압박되면서 두통증세를 일으키는것을 경추성두통이라 하고 전체 두통 중 20%차지합니다.

목 뒤가 자주 뻐근하고 통증이 있다가 관자놀이까지 퍼지는데, 편두통이나 긴장성두통과 같은 다른 질환과는 감별과정이 필요합니다.

경추에 있는 척수의 C1-C3 부위에 삼차신경경부복합체가 있어, 뒷목에서 들어온 통증신호가 삼차신경과 연접하게 되어 뇌신경으로 바로 전달될 때 사실은 뒷목의 통증임에도 불구하고 우리의 뇌에서 머리에서 발생한 통증으로 인식하여 머리가 아픈것이 아닌데 머리가 아프다고 여깁니다.

편두통과 경추성두통의 차이

[편두통에서 보이는 증상].

▼ 일측성, 박동성 통증이 일정 시간 이상 지속되고 주로 젊은 성인 여성에게서 두통이 많이 발생하며 차츰 뒤쪽으로 통증이 확산됩니다.

▼ 밝은 빛에 노출될 때 불편을 느끼고 머리 전체에서도 통증이 나타나며, 우선 조용하고 어두운 곳에서의 휴식해야 합니다.

▼ 울렁거림과 구토, 안구통까지 같이 나타나게 됩니다.

▼ 여성에게 3배 더 호발하며, 증세가 발발하면 길게는 하루정도 지속되기도 합니다.

[경추성 두통,headaches associated with disorders of the cervical spine].

▼ 머리 뒷부분부터 조이는 듯하고 후두부 두개골을 지나 관자놀이까지 아프며, 두통의 발생 빈도가 점차적으로 증가합니다.

▼ 목과 어깨, 팔의 통증이 함께 나타나고, 안구통증, 이명, 팔의 통증이나 저림 등 도 있습니다.

▼ 목의 운동이나 경추 압박 여부에 따라 발생하는 연관성을 가지고, 두통이 수 주간 이어집니다.

경추두통의 발생원인은?

C1-C3의 척수신경 압박으로 생기는 것으로 제 1, 2, 3경추 분절의 지배를 받는 조직의 병변이 원인이 되는데, 나쁜 자세의 고착으로 인한 근육의 수축과 인대의 비후로 인한 신경의 압박등이 큰 요인이라 추정합니다.

한 곳에 집중하느라 오래 고개를 떨구다보면 밀려난 디스크로 인해 척수를 누르거나, 잘못된 자세로 오래되어 목과 어깨의 근육이 긴장되어 있는 경우 제3후두신경, 제 3,4내측지신경, 대후두신경의 포착으로 두통이 발생할 수 있습니다.

교통사고 같은 큰 외상으로 인해 뭉친 근육이 신경을 누르는 경우, 목관절에 가해지는 부담의 증가 등 여러가지 원인이 있습니다.

경추성두통의 효과적인 관리법

장기적인 관리 방안에는 경추를 바르게 세우도록 비수술적 해법들이 권고되고 있습니다.

주요한 발생원인인 디스크의 압박과 후두하신경의 포착을 풀어주는 케어가 필요하다고 봅니다.

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경추 뒤에서 고정하느라 과하게 긴장된 후두근육, 승모근, 흉쇄유돌근, 두부 등을 위해 족소양담경의 풍지혈, 독맥의 풍부혈에 자침하여 과긴장된 근육을 이완하고 통증을 내려야합니다.

근육의 단축이 심할 때에는 승모근의 견정혈에 자침하고 약한 전기를 이용하여 근육을 이완하여 신경의 포착을 풀어주어야 합니다.

약침치료

약침을 이용하는 치료는 빠른 효과를 낼 수 있는 약효의 성분을 약재에서 추출하여 약침용주사기로 경혈점에 치료하는 침치료와 같은 방법으로, 한약재 약물의 효능과 경락자극의 침치료의 효과를 보여주는 효과가 좋은 치료법입니다.

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한의학에서 말하기는 혈허(血虛), 담탁(痰濁) 등으로 나누어 변증합니다.

나누어진 변증으로 맞춤하여 구성을 하고 있으며 소증과 증상, 체질을 고려하여 가감이 되어 최종조합이 내려집니다.

추나요법치료!!

척수압박과 후두하신경의 압박을 해소하기 위해 근육을 이완시키면서 교정 치료하는 근막이완추나, 경추를 바르게 교정하기 위해서는 정골 추나요법이 시행 될 수 있습니다.

마포구 공덕경희한의원

공덕경희한의원 서울 마포구 도화길 43 나눔빌딩 308호 02-706-1075

진료시간 월화금: 오전 9:30~오후 8:00 수목: 오전 9:30~오후 7시 토요일: 오전 9:30~오후 2시 점심시간 오후 1시~2시

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